Блог
Узнайте полезную информацию о генетических исследованиях
Эффект «йо-йо» при похудении и как с ним бороться

Эффект «йо-йо» при похудении и как с ним бороться

Эффект «йо-йо» при похудении − распространённое явление. Его суть заключается в том, что человек быстро сбрасывает лишние килограммы, а потом в кратчайшие сроки набирает их обратно, иногда даже с избытком. Качели веса − проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и...

читать далее
Жирные кислоты и их польза для организма

Жирные кислоты и их польза для организма

Жирные кислоты − органические соединения, которые состоят из углерода, водорода и кислорода. Они обязательно должны присутствовать в рационе, поскольку являются источником энергии, нормализуют обменные процессы в организме, выполняют ряд важных функций. При этом нужно...

читать далее
О пользе клетчатки для организма

О пользе клетчатки для организма

Растительная клетчатка – важная составляющая здорового питания и должна присутствовать в ежедневном рационе каждого человека. Рекомендуемая суточная норма для женщин – 25-28 г, мужчин – 34-38 г, детей – не менее 14 г. К сожалению, несмотря на доступность, большинство...

читать далее
Почему диета не работает

Почему диета не работает

Нередко выбранная диета не дает желаемого результата. Несмотря на все ограничения в еде и соблюдение определенного рациона питания вес упрямо стоит на месте. Почему это происходит? Причина первая: недостаток физической активности По утверждениям экспертов ВОЗ,...

читать далее
Потребление витаминов и здоровье человека

Потребление витаминов и здоровье человека

Витамины – это обладающие высокой биологической активностью органические соединения, участвующие во множестве реакций, протекающих в живой клетке. Они очень важны для жизнедеятельности организма человека. Витамины в небольших количествах содержатся в животной и...

читать далее
Как позаботиться о микробиоме кишечника

Как позаботиться о микробиоме кишечника

С тех пор как в 2007 году в США стартовал проект «Микробиом человека», было сделано немало удивительных открытий. Ученые определили состав микрофлоры, населяющей тело человека (бактерии, вирусы, грибы и археи), и изучили ее влияние на организм. Было выделено несколько...

читать далее

Контакты

Бесплатный звонок

8(800) 550-01-49

190020, г.Санкт-Петербург, проспект Юрия Гагарина, дом 34 корп. 3, лит. B, оф. 16.

Email: info@genotest.me

Отправьте заявку на анализ ДНК