Алкоголизм − один из бичей современности. Зависимость от спиртного наносит вред здоровью, делает жизнь людей, окружающих алкоголика, просто невыносимой. Понять, насколько высок риск попасть в этаноловую кабалу и есть ли к этому предрасположенность можно, если...

Непереносимость лактозы (молочного сахара) − достаточно распространённое явление. Организм некоторых людей не может переварить молоко и другие продукты, в которых оно содержится, из-за недостаточности концентрации фермента лактазы. Человек, страдающий указанной...

По мнению диетологов, разгрузочные дни полезны для организма. Они дают передышку желудочно-кишечному тракту, помогают перезагрузить пищеварительную систему, способствуют восстановлению микробиоты кишечника, стимулируют обменные процессы, позволяют избавиться от лишней...

Полифенолы – класс органических соединений, синтезируемых растениями для защиты от ультрафиолетового излучения, влияния патогенов и окислительного стресса от протекающих химических процессов. Также эти вещества участвуют в формировании цвета, вкуса и запаха листьев,...

Антибиотики – жизненно важные лекарства, помогающие победить бактериальные инфекции. Они уничтожают болезнетворные микроорганизмы или лишают их возможности размножаться. Но помимо неоспоримой пользы эти препараты имеют и негативный побочный эффект. Дело в том, что...

Холестерин крайне необходим для нормальной жизнедеятельности организма человека. Он циркулирует в крови и участвует в построении клеточных оболочек, запускает процессы биосинтеза многих половых гормонов, является основой для выработки витамина D и желчных кислот. Без...