Непереносимость лактозы (молочного сахара) − достаточно распространённое явление. Организм некоторых людей не может переварить молоко и другие продукты, в которых оно содержится, из-за недостаточности концентрации фермента лактазы. Человек, страдающий указанной проблемой, после употребления молочного получает комплекс неприятных ощущений в виде диареи, метеоризма, спазмов, боли в области ЖКТ.

Распространённая причина непереносимости лактозы − генетическая предрасположенность. Также она возникает после операций, приёма ряда медикаментов, на фоне болезней. Если виной всему наследственность, выяснить это поможет генетический паспорт.

Несмотря на информирование населения о непереносимости лактозы, это состояние человеческого организма по-прежнему окутано пеленой мифов. Развенчаем основные из них.

Непереносимость − это аллергия

Непереносимость лактозы и пищевая аллергия − разные вещи, хотя симптомы состояний во многом схожи. В первом случае речь идёт о снижении уровня или полном отсутствии лактазы. Вследствие этого при получении молочного сахара организм просто не может его переработать, углеводы не распадаются надлежащим образом на простые вещества. В этой ситуации лактозу перерабатывают бактерии в кишечнике, из неё получаются жирные кислоты, метан, углекислый газ, водород. Следствие − неприятные ощущения в ЖКТ.

Если же речь идёт о пищевой аллергии, то реакцию со стороны организма вызывает не молочный сахар, а белок, который содержится в молоке. Симптомы в большинстве случаев проявляются быстрее, чем при непереносимости лактозы.

Проблемы с ЖКТ − точные признаки непереносимости лактозы

Частые расстройства, метеоризм, колики после употребления молочных продуктов не обязательно являются признаками непереносимости лактозы. Аналогичные симптомы могут появляться у людей, страдающих другими заболеваниями, среди которых:

  • синдром раздражённого кишечника;
  • целиакия;
  • язвенный колит и т. д.

 

Чтобы понять, нужно ли исключить из рациона молоко, следует пройти комплексное обследование. Заниматься самодиагностикой не стоит, ведь отказ от молочных продуктов без реальной необходимости чреват проблемами со здоровьем.

Непереносимость лактозы появляется с рождения

Это не является обязательным условием. На самом деле непереносимость лактозы чаще всего развивается в период с 20 до 40 лет. Даже если в детстве вы без проблем употребляли молочные продукты, то со временем ситуация может измениться.

Врождённая нехватка лактазы, как показывает статистика, встречается редко. Младенец может иметь непереносимость в том случае, если у родителей есть мутированные определённым образом гены.

Непереносимость лактозы нельзя диагностировать

Современная медицина позволяет точно диагностировать непереносимость лактозы. Для этого специалисты проводят набор тестов и анализов. Сведения на протяжении определённого времени вносятся в дневник, после чего изучаются предметно. Исследования позволяют выявить признаки нехватки лактазы. Если информации мало, проводится биопсия тонкой кишки. Эта процедура позволяет понять все особенности непереносимости.

Диагноз не является приговором. Если фермента мало, нужно скорректировать рацион − и неприятные симптомы исчезнут. По вопросам проведения генетических тестов на непереносимость лактозы обращайтесь к нашим сотрудникам.